Ayunar durante tres días regenera completamente el sistema inmunológico.

Una universidad ubicada al sur de California, EE.UU., descubrió que los ciclos de ayunos prolongados podrían producir un regeneramiento total del sistema inmune; además de protegerlo de los efectos secundarios que la quimioterapia tiene sobre nuestras defensas. En concreto, lo que tres días de ayuno desencadenan en nuestro organismo, es convertir a las células madres que se encuentran en un estado latente a células en estado de auto renovación.

Se considera ayuno prolongado a los ciclos donde la persona no recibe alimentos durante dos a cuatro días en un lapso de seis meses. La investigación, estaba orientada a estudiar la tolerancia del sistema inmunológico a la quimioterapia y analizar desórdenes naturales como problemas de autoinmunidad. El estudio resolvió que, al ayunar por periodos prolongados, las células más viejas o dañadas eras eliminadas produciendo que el cuerpo se regenere con células más jóvenes

A pesar de que muchos nutricionistas y especialistas lo desaconsejan y consideran que los períodos de ayuno son contraproducentes para la salud, nuevas investigaciones están afirmando lo contrario.

Regenera completamente el sistema inmunológico:

Realizar un ayuno por tres días, aproximadamente, promueve a nuestro organismo a que utilice las reservas de azúcares y grasa. Ahora también sabemos que degrada células blancas de manera muy significativa. La degradación paulatina de las células, obliga a nuestro cuerpo a que produzca nuevas células blancas que reemplacen las degradadas. Poco a poco el sistema inmune comienza a formarse nuevamente pero con células nuevas.

Durante el ayuno, el organismo se deshace de todo aquello que puede estar dañado, viejo o ineficiente. Las células madres forman nuevas células para reemplazar las ineficientes. Si comienzas un ayuno con el sistema inmunológico muy dañado por algún tratamiento nocivo, el ayuno ayudará a recuperarte fácilmente. Se realizó un experimento donde pacientes con cáncer realizaron un ayuno de 72 horas, antes de su quimioterapia, y se descubrió que las nuevas células los protegían de la toxicidad.

Por otro lado, se determinó que los ayunos disminuyen los niveles de la hormona IGF-1. Esta hormona está muy relacionada a la vejez, la propagación de los tumores y los riesgos a padecer cáncer.

Ayuda a la prevención de enfermedades durante la vejez:

El ayuno, frecuentemente, es una herramienta utilizada por personas de edad avanzada. Así, luego de un periodo de tres días, pueden combatir fácilmente, enfermedades comunes. La vejez debilita el sistema inmune y cualquier enfermedad común como la gripe o los resfriados, pueden agravarse y complicarse en pulmonías o neumonías severas.

Actualmente, las investigaciones continúan profundizándose. El objetivo es determinar si otros sistemas de nuestro organismo reaccionan de igual manera.

UN ABRAZO DEL RESCATE

Las gemelas Kyrie y Brielle vinieron al mundo de forma prematura el día 17 de octubre de 1995 en el Medical Center of Central Massachusetts-Memorial. Al nacer pesaron poco más de 900 gramos. Aunque debido al poco peso ambas se encontraban en un estado de salud bastante delicado, la situación de una ellas, Brielle, empeoraba cada día más y poco a poco iba perdiendo su batalla con la vida.

La noche del 12 de noviembre, tras tres semanas en la incubadora, la situación empeoró dramáticamente. El ritmo cardíaco de Brielle desaparecía y estaba totalmente estresada. El fatal desenlace parecía inevitable. Los médicos dijeron que ya nada se podía hacer.

La enfermera encargada de la unidad de neonatología, Gayle Kasparian, buscaba de forma desesperada la manera de ayudar a Brielle. Desoyendo el criterio de los médicos, decidió contravenir las normas del hospital y sacó a Kyrie de la incubadora donde se encontraba y la tumbó junto a su débil hermana Brielle.

Cuando estuvieron juntas, Kyrie pasó su brazo por encima de la espalda de su hermana abrazándola. Tan pronto como lo hizo el ritmo cardíaco de Brielle comenzó a estabilizarse y ella se tranquilizó. Tal y como relató su madre poco después en una entrevista para el Telegram & Gazette: “Se calmó en el acto, fue inmediato, absolutamente inmediato”.

Finalmente, gracias a la intervención de la enfermera Kasparian, ambas sobrevivieron y algunos días antes de navidad las gemelas por fin pudieron abandonar el hospital.

Poco después de lo ocurrido el hospital Massachusetts-Memorial modificó sus normas y nunca más se volvió a separar a los hermanos recién nacidos en diferentes incubadoras. Hoy en día en todos los hospitales del mundo se hace lo mismo que hizo la enfermera Kasparian y la medicina comprobó -una vez más- que a veces los mejores logros no se consiguen con los medios tecnológicos más avanzados sino con algo tan simple como un abrazo.

Aunque la historia de Kyrie y Brielle tuvo un final feliz su lectura también tiene un lado amargo. La parte triste de esta historia no la escriben ellas sino todos aquellos niños que nacieron a lo largo y ancho de este mundo y no tuvieron acceso a una incubadora o a un hospital o en muchos y lamentables casos ni siquiera a algo tan accesible como un abrazo salvador.

A todos aquellos bebés que no tuvieron su abrazo cuando lo necesitaban va dedicada esta historia.

Fuente: National Rigth to life: http://www.nrlc.org/archive/news/2001/NRL04/hugs.html

*La historia de Kyrie y Brielle fue publicada por Worchester Telegram & Gazette el 18 de Noviembre de 1995 y posteriormente por Life Magazine ( Junio 1996) y Reader’s Digest ( Mayo de 1996). El artículo original se titulaba “The Rescuing Hug” y la fotografía del artículo corresponde a las gemelas Kyrie y Brielle en el momento que estuvieron juntas en la incubadora.

TOMMY

No es habitual ver un perro dentro de una iglesia y aún menos lo es ver como el animal aguarda paciente, frente al altar, a que el sacerdote oficie la misa.

Esto es lo que ocurre en una pequeña iglesia de los alrededores de Roma desde hace varios años. El perro, un pastor alemán de 12 años que responde al nombre de Tommy, acude todos los días sin excepción a la iglesia desde hace más de 6 años.

El lugar donde aguarda paciente a que finalice la misa es el mismo lugar donde vio por última vez a su dueña, ya fallecida, cuyo funeral se ofició en esta misma iglesia.

Desde entonces hasta ahora, Tommy espera paciente su regreso. Unas veces dormido, otras simplemente en silencio.

Cuando la misa acaba y todos se marchan, Tommy se queda allí.

Un día más su dueña no regresa. Probablemente él no sabe que nunca lo hará.

Actualización: Tan sólo unos días después de escribir esta historia Tommy murió de un paro cardíaco mientras dormía: Ver noticia

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RELATA SUS ÚLTIMOS MINUTOS DE VIDA EN TWITER

El pasado mes de enero Amanda fue citada por su médico. Tenía cáncer cerebral. La quedaban tres meses de vida. A partir de ese momento decidió relatar su día a día a sus seguidores a través de su cuenta de Twitter (@TrappedAtMyDesk’s).

14 de Enero: “Mi centro médico me acaba de llamar para citarme a discutir los resultados de algunos tests. ¿ Eso solo puede ser malo verdad? Ellos no te llaman a menos que haya malas noticias”

15 de Enero: “De camino al médico a hablar sobre los resultados de los tests. Estoy aterrada”

18 de Enero: “Los resultados son: Glioblastoma Multiforme Avanzado”

19 de Enero: “Decidiendo que hacer durante el resto de mi vida”

21 de Enero: “He renunciado a mi trabajo. No tiene sentido cuando me quedan tres meses de vida ¿ verdad?. Me pregunto si llegaré a recibir la pensión”

25 de Marzo: “Esta noche debo tener el valor suficiente para llamar a mi madre, quien no me habla desde hace cinco años”

10 de Abril: “No pierdas el tiempo estando enfadado con la gente. Perdónalos. Definitivamente la vida es demasiado corta.”

10 de Abril: “Mañana voy de nuevo al hospital por última vez. Gracias a todos por vuestras buenas vibraciones. Sean buenos con los demás”

15 de Abril: “Mi querida hermana pequeña Amanda murió ayer por la noche de cancer cerebral – James”

LA HISTORIA DE TERRY FOX

Terry Fox era un chico normal. Nació en Winnipeg ( Canadá) en 1958.

Desde niño sus padres Rolly y Betty le motivaron en la práctica del deporte. Siempre fue un buen deportista pero, en 1977, los dolores en su pierna derecha, le obligaron a dejarlo. Se le diagnosticó osteosarcoma, una agresivo cáncer de huesos. Su pierna derecha fue amputada por encima de la rodilla. Y se tuvo que someter a un intenso programa de quimioterapia.

Los primeros estudios tras el tratamiento le dieron a Terry un 15% de posibilidades de vida. Pero al poco tiempo, gracias al desarrollo de la medicina, su esperanza de vida había crecido un 50%. Esa fue la inyección que Terry necesitaba para comenzar con su cruzada. En agosto de 1979 se inscribió en la maratón Prince George. Aunque contaba con una pierna ortopédica que no estaba preparada para correr, y hacerlo le causaba un intenso dolor, completó el recorrido y encendió su pasión.

Inspirado por Dick Traum, ( el primer amputado que completó la maratón de Nueva York), Terry comenzó el 12 de abril de 1981 una acción solidaria que conmovió al país entero. El objetivo era recaudar un millón de dólares para el estudio de la enfermedad. El nombre fue: “Maratón de la Esperanza”.

“Necesitamos su ayuda. Las personas con cáncer en los hospitales de todo el mundo necesitan creer en milagros. No creo en milagros. Se que mi acción no dará respuestas definitivas para encontrar la cura del cáncer pero soy un soñador. Tengo que hacerlo”. Estas palabras fueron escritas por Terry en una carta que envió a la Sociedad Canadiense por la lucha contra el cáncer, después de que su pierna fuera amputada.

Dicho y hecho, Terry comenzó a correr con la esperanza de poder atravesar Canadá y el Océano Atlántico con el Pacifico. Hoy, en el lugar de partida, hay un monumento que lo recuerda.

A medida que pasaban los días y los kilómetros, su historia se fue difundiendo y cada vez eran más las personas que lo acompañaron corriendo. Darrel, su hermano, estaba con él siguiéndole en una camioneta.

Con una media de 42 kilómetros darios, Terry comenzó a atravesar Canadá. Pero el 1 de septiembre de 1980, cuando Terry llegaba a Thunder Bay, tuvo que abandonar la carrera después de recorrer 5373 kilómetros durante 143 días. Un fuerte dolor en el pecho no le permitía respirar con normalidad. De inmediato fue trasladado a un hospital pero nada se podía hacer, su cáncer se había propagado por sus pulmones.

“Voy a dar lo mejor. Prometo que no me voy a rendir”, dijo Terry cuando era trasladado en ambulancia al hospital. Por entonces ya se habian reacudado más de 24 millones de dólares para la lucha contra en cáncer.

Mensajes de esperanza comenzaron a llegar desde todos los rincones del planeta. Incluso el Papa, Juan Pablo II, envió un telegrama mostrando su apoyo. El 28 de junio de 1981 Terry falleció.

Pero con su muerte su legado apenas comenzaba. El 13 de septiembre de 1981 se realizó la primera edición de la Maratón Terry Fox. A ella se presentaron más de 300.000 canadienses y se recaudaron casi cuantro millones de dólares. En la actualidad la prueba se sigue realizando cada año, y en ella no existen vencedores, solo una acción caritativa.

Judith Fox, la hermana de Terry, preside actualmente la fundación que se lleva su nombre y en todo el mundo se realizan unas 4.000 competiciones cada año en su nombre.

En Canadá, es una de las personas más recordadas. Existen distintos monumentos en diferentes lugares por los que pasó corriendo. Al cumplirse los 25 años de su proeza Canadá emitió una moneda conmemorativa de un dólar con su rostro y Adidas lanzó una zapatilla con su nombre. Todo lo recaudado en ventas fue destinado a la fundación.

El cine tampoco se perdió su historia, y también hay una película que lo recuerda. Desde el mundo del deporte, después de 30 años de su hazaña, la memoria y los logros de Terry Fox aún continúan vivos.

ABANDONADOS EN UNA ESTACION DE TREN

Hace apenas unos días me topé con esta fotografía en Twitter. Un periodista que pasaba por la estación de tren de Nueva Delhi se había encontrado con estos tres niños, presuntamente abandonados, durmiendo en una plataforma de la estación a pocos metros de las vías del tren. Los niños, hambrientos y malvestidos, se acurrucaban para poder darse calor.

La fotografía tuvo un gran impacto en Twitter. Tanto fue así que en pocos minutos se convirtío en un fenómeno viral a nivel mundial y llegó hasta las autoridades locales. El jefe de la policía local de Nueva Delhi, Mahdur Verma, desplazó a sus agentes hasta la estación de tren para buscar a los niños pero no pudieron encontrarlos en el lugar donde habían sido fotografíados. Una hora después, tras una intensa búsqueda, finalmente fueron localizados en otra plataforma de la misma estación.

Los niños de la fotografía son Rahnuma, Raja y Sanya, de 7, 5 y 4 años de edad. Ellos mismos relataron que tenían miedo, hambre y frío y que su padre les había abandonado allí, prometiéndoles que su madre iría a buscarlos.

Cuando la policía se personó en su casa, encontraron a su madre en la cama dormida. Ella hacía tiempo que se había separado del padre de los niños, no tenía la menor idea de donde estaban sus hijos y ni siquiera había hablado con su padre.

Como padre que soy no puedo evitar sobrecogerme al ver la fotografía. A veces, cuando miro a mi hija, siento pena por ella, por todas las cosas que no puedo darla, por todo el tiempo que me gustaría dedicarla y se me escapa entre los dedos. Hoy escribo estas líneas y entiendo lo afortunada que es. Tal vez Rahnuma, Raja y Sanya hayan vuelto a se casa pero algo me dice que estos pobres niños siguen hoy tan abandonados como estaban hace unos días en la estación de tren. Y lo más triste de todo: Algo me dice que ellos, en el fondo, lo saben.

Otras fuentes de la noticia: Zócalo México, El Comercio Perú

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28 casos donde gemelos idénticos mutuamente se encuentran. Morirás de risa con la #16

Lo que dicen las noticias curiosas, es que muchas son las ocasiones donde nos encontramos con personas o animales que se parecen entre sí o con algún objeto, y es que el parecido es tanto, que podríamos decir son gemelos en cierta forma, si no me crees checa estos 28 casos y sorprendente tanto como nosotros y miles de personas que ya han visto estas imágenes y han descubierto sus curiosidades, es seguro que sales alucinando de aquí con los parecidos tan idénticos en la mayoría de los casos.

1. Ya vimos de donde Nicki Minaj copio ese look

2. Comparaciones hay en cualquier lado, de eso no cabe duda

3. Mira nada más, la señora igual a la tarjeta en cuanto a los colores

4. Y qué decir de este chico, igualito al personaje de South Park

5. Las chanclas perfectas para Jason

6. Parece que alguien encontró a su hermano gemelo

7. Si se parecen, ¿verdad?

8. Y en este caso, ¿qué opinas?

9. Michael Jackson en una estatua antigua

10. Muy parecidos estas celebridades

11. Con ese gesto son igualitos

12. No encontramos diferencia alguna

13. Ya vimos de donde Rihanna copio el estilo del vestido

14. Así con este estilo el perrito se parece a este actor

15. Mismos gestos, misma apariencia

16. Aquí lo mismo

17. Vaya que van del mismo estilo

18. ¡Pero si es él señor de Up!

19. Dicen que en esta imagen hay cachorritos y nuggets de pollo, pero no encontramos quien es quien

20. ¿Se parecen?

21. Parece una muñeca hecha a medida de la niña

22. Ahí solo falta piolín y ¡listo!

23. Dos maletas y un hombre, ¿los reconoces?

24. ¿Quién habrá copiado a quien para parecerse?

25. Ese celular debería de ser de la señora

26. Un perrito muy igual a un peluche

27. Aquí no son 2 parecidos, ¡sino tres!

28. Sin palabras, un parecido sorprendente

¿Verdad que hay casos donde la identidad se distorsiona debido a los parecidos?, ¿Verdad que así es? Bueno pues la mayoría de las personas lo creen así, aunque también hay casos donde solo se parecen y ya, otros si son idénticos a sus comparaciones.

26 Parejas De Famosos Que Demuestran Que El Amor Es Ciego

Varias curiosidades afirman que hay algunas parejas que van de lo más bien, la sociedad las acepta y son felices. Aunque también hay esos casos donde para nada los aceptan por alguna u otra razón, aunque la más obvia, es porque uno de los dos no son tan atractivos como su pareja, a lo que piensan que no cuadran, algo también muy visto en las noticias curiosas.

Aunque la verdad se nota que cada pareja es feliz, pues algunos llevan muchos años de relación y todo es perfecto entre ellos, por lo que en los casos que hoy presentamos, acierta la frase que dice: “El amor es ciego”, pues hoy en día se dice que la apariencia es la elección decisiva a la hora de encontrar pareja, aunque una vez más las celebridades han demostrado que eso no es para nada cierto. Compruébalo con estas 28 parejas que han hecho de su relación una felicidad.

1. Adam Duritz y Emmy Rossum

2. Adriana Lima y Marko Jaric

3. Amber Tamblyn y David Cross

4. Beth Ostrosky y Howard Stern

5. Beyonce y Jay-Z

6. Cameron Diaz y Benji Madden

7. Big Sean y Ariana Grande

8. Cate Blanchett y Andrew Upton

9. Christina Hendricks y Geoffrey Arend

10. Elisabetta Gregoraci y Flavio Briatore

11. Elizabeth Banks y Max Handelman

12. Evan Rachel Wood y Marylin Manson

13. Hayden Panettiere y Wladimir Klitchsko

14. Heidi Klum y Seal

15. Jaime Cullum y Sophie Dahl

16. Hugh Jackman y Deborra-Lee Furness

17. Jenna Bentley y Ben Brown

18. Katy Perry y Russel Brand

19. Kristen Bell y Dax Shepard

20. Malin Akerman y Roberto Zincone

21. Mariah Carey y Nick Cannon

22. Marc Anthony y Shannon De Lima

23. Rachel Adams y Michael Sheen

24. Salman Rushdie y Padma Lakshmi

25. Seth Green y Clare Grant

26. Shaun White y Bar Refaeli

¿Te has dado cuenta de qué el amor rompe fronteras? Pues varias personas de aquí han demostrado que el amor va más allá que la apariencia, y eso es muy cierto para millones de personas y las noticias insólitas, que dicen que aparte de la apariencia, una persona puede tener otras cualidades atractivas, como por ejemplo su forma de pensar, actitudes, etc.